Indsats for borger 18+ med depression

Du skal være diagnosticeret med let til moderat depression og være fyldt 18 år.                                                                                     

Du kan blive henvist af din egen læge.                                                                                                                                                                                   

Forløbet starter med en indledende samtale i Sundhedscenteret.                                                                                                                                                     

Her vil du få en kontaktperson og I finder sammen ud af, hvilke behov du har og hvordan dit forløb skal sættes sammen.

Er du pensionist/førtidspensionist vil du få tilbudt et individuelt tilrettelagt samtaleforløb.

Derudover kan dit forløb indeholde:

• Fysisk træning
• Kostvejledning
• Mindfulness
• Søvnvejledning
• Lær at tackle angst og depression
• Naturforløb

Vi kan også hjælpe dig videre til andre relevante tilbud i kommunen.

Du er velkommen til at kontakte Sundhedscentret og få mere at vide om forløbet.