Aabenraa Kommunes
Sundhedscenter

Lær at tackle kroniske smerter

Kurset handler om hverdagen med kroniske smerter, og henvender sig til mennesker, der ønsker at tilegne sig mestringsteknikker til en bedre hverdag med smerter.

Lær at tackle angst og depression

Oplever du tegn på angst eller depression? - Aabenraa Kommunes Sundhedscenter tilbyder et kursus for mennesker med symptomer på angst og/eller depression.

Lær at tackle angst og depression for unge mellem 15 og 25 år

Er du nedtrykt, bekymret eller nervøs? Har du svært ved at passe skole eller ungdomsuddannelse? Så er dette kursus måske noget for dig.

Lær at tackle hverdagen som pårørende

Aabenraa Kommunes Sundhedscenter tilbyder dig, der er pårørende til et menneske med langvarig sygdom eller funktionsnedsættelse, et kursusforløb, hvor du får redskaber til at passe bedre på dig selv. På kurset møder du andre i samme situation som dig selv.

Link til hjemmesider

Find diverse links her.