Vi vil gerne hjælpe dig med at stoppe med at ryge. I menuen til venstre kan du finde nogle af de tilbud, vi har til dig.

Rygning er den mest belastende risikofaktor for folkesundheden i Danmark.
Som ryger har du øget risiko for blandt andet hjerte-karsygdomme, kræft og kroniske lungelidelser.
Rygere lever ikke bare kortere tid, de har også flere år med dårligt helbred.

Det hjælper at stoppe med at ryge. Rygere, der stopper når de er 60, 50, 40 eller 30 år får henholdsvis 3, 6, 9 eller 10 års ekstra levetid, sammenlignet med rygere, der forsat ryger.

Der er også andre gevinster ved at stoppe med at ryge. Du vil blandt andet opleve, at du efter:

• To døgn får en forbedret smags og lugtesans,
• 3-12 mdr. får en friskere hud og at din hud ældes langsommere
• 3-12 mdr. er mere frisk og sover bedre.

Du har mulighed for at få hjælp til rygestop på et rygestopkursus arrangeret af Sundhedscenteret eller dit apotek.

Du har også mulighed for at få individuel hjælp til rygestop. Er du ung eller gravid, har vi også et særligt tilbud til dig.

Hvis du er storryger vil der i særlige tilfælde være mulighed for at modtage tilskud til rygestop medicin i op til 8 uger. Tilskuddet vil bero på en individuel vurdering hos en rygestoprådgiver.

Læs mere om vores forskellige tilbud ved at klikke i menuen til venstre.